一个集中精力的方式

 昨天去游泳，去的晚了点，9点以后了，也就是要关门前的一个小时。

突然发现一个好处，就是最慢的那个道没人了，就我自己在里面。

然后找了个最舒服的仰泳，慢慢的游，维持住身体，手脚偶尔动动，基本不用劲。

最后当我把耳朵也放进水里的时候，全身的感觉器官就剩个眼睛了。

这时候的眼睛就只能看着上面，所有的感官都停住的时候。

哇，就剩大脑可以动了。

幸好是人少，再慢都没有问题，刚开始还乱七八糟的想，

后来就集中到了这个月的乱局上，慢慢的梳理，好像有了点头绪。

确实，大脑思考的时候，最好其他的感觉器官都减到最弱的时候，大脑更清晰。

可能这就是一种心流的状态吧。

其他的类似的，可能就是洗澡的时候了，狭小的洗澡间，没有其他的东西，

各种感觉器官都没有可以作用的时候，大脑就是最活跃的状态了。

以后可以考虑，早上起来，找到这么一种状态。

大脑睡醒，初期状态，没有手机，没有打扰。

也正好是以前时间管理技巧里的两种状态的结合。

不错，不错，以后就这么定了。